Z · 19日 6月 2019
【競技性チーム:Z】 6/14(金) @長居障がい者スポーツセンター 参加者:12名(新規登録1名) 今回は参加者からの要望で プレッシャーのある中でのシュート練習 スクリーンを使ったオフェンス を中心に行いました。 最後のゲームでも スクリーンを使ったオフェンスの意識ができており、なかなか質の高い練習ができたんじゃないかと思います。...
Eenen Osaka · 12日 6月 2019
【エーネンノース】 いよいよ今月から豊中市での活動が始まります! ゆる~くバスケを楽しむというコンセプトなので 初心者でもブランクのある方でも大歓迎です。 興味のある方はお気軽にご連絡ください。 6 月 28 日(金) 18時30分~21時 場所:豊中市立第十二中学校 参加費:豊中市での活動開始を記念して、初回は参加費無料! 7 月 12 日(金) 18時30分~21時...
Eenen Osaka · 09日 6月 2019
【定例会】 6/7(金) @長居障がい者スポーツセンター 参加者:16名(初参加3名) 大雨で足元が悪いなか、 初参加の方が3名も! 皆さんバスケ初心者とのことでしたが それぞれナイスセンスなプレーヤーばかりでした。 バスケットボールは 初心者にとっては ハードルが高いスポーツに思われますが エーネン大阪では 誰でも参加しやすいように...
Z · 04日 6月 2019
【競技性チームZ】 5/31(金) @長居障がい者スポーツセンター 参加者:11名 今回はピボットの練習を中心に行いました。初心者にはなかなか難しいバスケ独特の動きです。 基礎からしっかり固めることで、初心者でも少しずつバスケらしい動きになってきています。 そして経験者にとっても良い復習に。 最後はいつも通りハーフコートとゲームで締めました。...
Eenen Osaka · 29日 5月 2019
【ヨガ】 5/25(土)18:30~19:30 @阿倍野スポーツセンター 参加者:5名 3ヶ月に一度開催しているエーネンヨガ。 「ささえる」「ゆるめる」 得意なこと、苦手なことは それぞれあって それは特別なことではなく ありのままの自分を 知り 感じて 見つめる ひとと比べるのではなく 自分に少しチャレンジしてみる そんなことを ヨガを通じて教えてくれます。...
Eenen Osaka · 24日 5月 2019
【定例会】 5/23(金) @阿倍野スポーツセンター 参加者:16名(初参加2名) 見学者:2名 前回の定例会から1ヶ月以上ぶりの ひさびさ定例会。 いつも通りのメンバーから数ヶ月ぶりのメンバーまで、見学者合わせて18名が参加してくれました。 だいぶ暑くなってきたので こまめに休憩をとりながら それぞれのペースで ゆるーくバスケを楽しんできましたよー。 次回は...
Eenen Osaka · 15日 5月 2019
【エーネンハイキング】 5/12(日) @金剛山 参加者:9人 普段バスケに参加しているメンバーで 金剛山に登ってきました。 天候にも恵まれ、 とても気持ちの良いハイキング日和。 登りは約90分、下りは約60分の 初心者コースでしたが、 階段が多く、最後の方は 膝が笑っている人もチラホラ、、(笑) 疲れたけど、きれいな景色の見える 山頂で食べたお昼ご飯は美味しかった!...
18日 4月 2019
【エーネンノース始動!】 4/16(火) @扇町プール 参加者:16名 見学者:1名 ついにエーネン大阪ノースが始動。 初めての人や久々の人が多かったので、ゆっくりゆるくバスケしてきました。 前回のZで教えてもらったウォーミングアップから始まり、ドリブル練習、パス練習など基礎メニューをじっくり。 最後は がっつりチームはオールコートで4対4...
Z · 14日 4月 2019
【競技性チームZ】 4/5(金) @長居障がい者スポーツセンター 参加者:9名 スペシャルゲスト:2名 今年度初のZ。 今年度は「怪我の少ないチームを!」 という目標のもと、 理学療法士で 古都でセラピーを学ぶ会代表の古川博昭氏を招き ・靴ひもの結び方 ・ウォーミングアップの意味や方法 ・体性感覚を使って身体を動かす練習 ・クールダウンの意味や方法...
Eenen Osaka · 02日 4月 2019
今年度より ”バスケットボールクラブ” から ”アーツ&スポーツクラブ” に改称して より様々な活動に取り組んでいく予定です。 バスケ以外にも色んなことを企画しているので 興味のある方はお気軽にご参加くださいねー。 とりあえず現時点で決まっているのは、 以下の通りです! 【ヨガ】 5/25(土)18:30~ 阿倍野スポーツセンター 参加費:¥500 【ハイキング】...

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